Blogok

Egy krónikus betegséget gyógyszerrel nem lehet meggyógyítani. Miért? És hogyan lehet rajta mégis fogást találni?

A jóga rendbe hoz, majd Istenig vezet – vallással vagy anélkül

Bepillantás a gyógyítás rejtett színfalai mögé. ThetaHealing és jóga.

Melyik trimeszterben mi a jó? Erről írtam. És hozzáfűztem egyik várandós jóga órám hanganyagát.

Az életünkben dinamikus egyensúlyt tudunk csak teremteni. Mit jelet ez?  Van úgy, hogy elfáradunk, elkedvetlenedünk. Azonban tennünk kell azért, hogy egyensúlyba kerüljünk. Újra és újra. E nélkül elsodor a „folyó”.

„Hogyan lehetsz sikeres az életed valamennyi területén?… 
A Mahabharáta csatája nem kívül zajlik. Ez minden egyén benső csatája. ” 

„Ha nagyon jónak találsz valamit, akkor kevesebbre értékeled pénz tekintetében… így gondolkodik az egész társadalmatok. Így aztán a tanáraitok éhbért kapnak, a sztriptíztáncosnőitek egész vagyont!” 

„A jóga segítséget nyújthat abban, hogy még pontosabban felfedezd saját és a magzatod szükségleteit és a kettő között összhangot teremthess.”

A túlsúly megterheli az egész szervezetet. A túlevés (és ezzel összefüggésben az ételek túl sózása) emésztőrendszeri rendellenességekhez, magas vérnyomáshoz, cukorbetegséghez (2-es típusú) vezet. Ugyanakkor a fogyókúra stresszel jár, ami további túlevésre sarkall, mert az evés feszültségoldó hatású. Mi hát a megoldás ha stresszmentesen, természetesen szeretnénk leadni a veszélyes kilókat? 

Azaz a mondókák újra felfedezése. „Minden hétköznapi és különleges eseményre előhúzhatunk a tarsolyunkból egy-egy mondókát, ami segít átlendülni a monotonitáson, fájdalmakon, nehézségeken is.”