jógaterápia
A szívroham tünetei nőknél bizony nagyon eltérőek lehetnek, sokszor egyáltalán nem könnyű összekapcsolni őket egy közelgő szívinfarktussal. Miért fontos ez? Mert megelőzhető.
2019. május 23., csütörtök
jógaterápia
A szív és érrendszeri betegségekre kialakulása sok éven át tart, és sokáig szimptóma mentesek, azaz nincs rosszullét vagy fájdalom. A kialakult magas vérnyomás jelezheti a közelgő krízist, mely sztrók, isémiás szívbetegség, infarktus, vagy súlyos aritmia formájában nyilvánul meg, és gyakran végzetes kimenetelű. 2018-ra az orvos-biológiai kutatásoknak sikerült megfejtenie, pontosan hogyan alakulnak ki ezek a komplex betegségek. A feltárt folyamatok világosan megmutatják hogy egyrészt létezik hatékony megelőzés, másrészt hatékony regeneráció gyógyszermentesen is.
2019. május 16., csütörtök
jógaterápia
A szív és érrendszeri betegségekre kialakulása sok éven át tart, és sokáig szimptóma mentesek, azaz nincs rosszullét vagy fájdalom. A kialakult magas vérnyomás jelezheti a közelgő krízist, mely sztrók, isémiás szívbetegség, infarktus, vagy súlyos aritmia formájában nyilvánul meg, és gyakran végzetes kimenetelű. 2018-ra az orvos-biológiai kutatásoknak sikerült megfejtenie, pontosan hogyan alakulnak ki ezek a komplex betegségek. A feltárt folyamatok világosan megmutatják hogy egyrészt létezik hatékony megelőzés, másrészt hatékony regeneráció gyógyszermentesen is.
2019. május 16., csütörtök
anyukáknak
Amióta ájurvédikus babmasszázs és ovis masszázs tanfolyamot tartok anyukáknak kaptam jó pár fontos, őszinte kérdést tőlük, amit most szeretnék ebben az írásomban is megválaszolni. Hátha benned is felmerültek hasonló kérdések.
2019. április 23., kedd
személyes, filozófikus
Hogyan jön össze a jóga párna, azaz élet-energia fogalma a fizika energia fogalmával? Mi is az energia? És mi a tudatosság?
2019. április 18., csütörtök
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
Tudom, hogy a lázas állapot kifejezetten gyógyító. Ennek tudományos evidenciái vannak. Megmutatom alább azt is, hogyan érdemes kezelni a lázat, és mi segíti, hogy a lázas állapotot követő testi tisztulás gyorsabb és könnyebb legyen. Ezt a blogot meg is hallgathatod!
2019. január 28., hétfő
baba-mama, személyes, filozófikus
Mit adhatsz a gyermekednek a meséléssel? Hogyan segíti ez, hogy később szeressen olvasni? Mi segíti, hogy felnőttként el tudja dönteni, mi kell neki és mi nem?
2019. január 11., péntek
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
Az életünket félelmek, frusztrációk, feszültségek töltik ki. Vajon mi van minden félelmünk és lét-feszültségünk mélyén? Tulajdonképpen mi a meditáció? Miért üljek le, amikor annyi dolgom van, és miért épp meditálni? Eljárok jóga órára, az nem elég? És mi köze ennek a benső harmóniához, boldogsághoz?
2018. december 18., kedd
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
Tudod-e mi a jógik zseniális felismerése?
2018. december 3., hétfő
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
Egy krónikus betegséget gyógyszerrel nem lehet meggyógyítani. Miért? És hogyan lehet rajta mégis fogást találni?
2018. december 3., hétfő
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
A jóga rendbe hoz, majd Istenig vezet – vallással vagy anélkül
2018. november 8., csütörtök
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
Bepillantás a gyógyítás rejtett színfalai mögé. ThetaHealing és jóga.
2018. november 8., csütörtök
baba-mama, jóga-gyakorlata
Melyik trimeszterben mi a jó? Erről írtam. És hozzáfűztem egyik várandós jóga órám hanganyagát.
2018. szeptember 28., péntek
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
Az életünkben dinamikus egyensúlyt tudunk csak teremteni. Mit jelet ez? Van úgy, hogy elfáradunk, elkedvetlenedünk. Azonban tennünk kell azért, hogy egyensúlyba kerüljünk. Újra és újra. E nélkül elsodor a „folyó”.
2018. szeptember 6., csütörtök
személyes, filozófikus
„Hogyan lehetsz sikeres az életed valamennyi területén?…
A Mahabharáta csatája nem kívül zajlik. Ez minden egyén benső csatája. ”
személyes, filozófikus
„Ha nagyon jónak találsz valamit, akkor kevesebbre értékeled pénz tekintetében… így gondolkodik az egész társadalmatok. Így aztán a tanáraitok éhbért kapnak, a sztriptíztáncosnőitek egész vagyont!”
2018. június 21., csütörtök
baba-mama, jóga-gyakorlata
„A jóga segítséget nyújthat abban, hogy még pontosabban felfedezd saját és a magzatod szükségleteit és a kettő között összhangot teremthess.”
2018. május 11., péntek
jóga-gyakorlata, személyes, filozófikus
A túlsúly megterheli az egész szervezetet. A túlevés (és ezzel összefüggésben az ételek túl sózása) emésztőrendszeri rendellenességekhez, magas vérnyomáshoz, cukorbetegséghez (2-es típusú) vezet. Ugyanakkor a fogyókúra stresszel jár, ami további túlevésre sarkall, mert az evés feszültségoldó hatású. Mi hát a megoldás ha stresszmentesen, természetesen szeretnénk leadni a veszélyes kilókat?
2018. május 4., péntek
baba-mama
Azaz a mondókák újra felfedezése. „Minden hétköznapi és különleges eseményre előhúzhatunk a tarsolyunkból egy-egy mondókát, ami segít átlendülni a monotonitáson, fájdalmakon, nehézségeken is.”