Évekkel ezelőtt a véletlen és az új iránti kíváncsiságom vett rá, hogy elkezdjek jógázni. Megismertem egy kiváló jóga oktatót, bekerültem egy kellemes társaságba. A jóga által megtapasztaltam az irányított mozgás jótékony hatását, hogy hatnak egyes mozgásformák belső szerveim működésére. A heti rendszeres mozgás erőt ad a napi feladatok ellátásához. A jóga által elsajátított gondolkodásmód pedig kiegyensúlyozottabbá, türelmesebbé, odafigyelőbbé tett. Nagyobb az önbizalmam a célként kitűzött szellemi és fizikai feladatok elvégzéséhez is. Remélem, még hosszú ideig élvezhetem a régi és ezután csatlakozó jógások társaságát.
